Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, mehr sie selbst zu sein – und aus Krisen gestärkt hervorzugehen. Zu sehen, wie KlientInnen freier und gleichzeitig weicher mit sich selbst werden, sich weniger Zwängen aussetzen und mehr Zufriedenheit erfahren, empfinde ich bis heute als größte Bereicherung in meiner täglichen Arbeit mit Menschen.

Als analytisch geprägter, ziemlich rationaler Mensch stand ich dem Ansatz, über den Körper Dinge verändern zu können, anfangs kritisch gegenüber. Aber ich hatte auch über Jahre hinweg die Erfahrung gemacht, dass es mir nicht viel half, nur mit dem Kopf zu verstehen, warum ich bin, wie ich bin. Ich konnte vieles, was mich störte, zwar erklären, aber trotzdem nicht ändern.

Heute weiß ich: Ich habe an einem sehr begrenzten Aspekt meiner selbst gearbeitet – an meinen Gedanken. Meinen Körper habe ich außer Acht gelassen. Und mit ihm all die Emotionen, die ich mir nicht erlaubt hatte zu spüren.

Mit der Grinberg Methode machte ich eine komplett neue Erfahrung. Welche Erleichterung war es, endlich Raum im Körper zu erlauben für all das, was da war: meinen Schmerz, meine Ängste, meine Sehnsucht nach Lebendigkeit.

Plötzlich war ich in der Lage, Zustände zu verändern, unter denen ich seit Jahren litt. Ich wurde offener, fröhlicher, aufgeschlossener und spürte viel klarer, was ich will (und was nicht ;-). Dieser Prozess begeisterte mich so sehr, dass ich 2009 entschied, die 3,5-jährige Ausbildung zur Grinberg Praktikerin zu beginnen und mein Leben komplett umzukrempeln.

Als ich vor einigen Jahre AEDP kennenlernte, fühlte es sich an, wie endlich anzukommen. Das, was ich in der Praxis jahrelang beobachtet hatte, hatte plötzlich ein wissenschaftliches Fundament (das macht wiederum den analytischen Anteil in mir sehr glücklich ;-). Ich lernte, wie Empathie, Wohlwollen, echte Präsenz über das Nervensystem wirken und uns ermöglichen, unsere angeborene Fähigkeit zum Gesundwerden zu nutzen.

Neben meiner therapeutischen Arbeit gibt es einen weiteren Faktor, der mein Leben immer wieder unendlich bereichert: meine Kinder. Im Zusammenleben mit ihnen übe ich täglich, auf Augenhöhe und wirklich in Verbindung zu sein.

Beruflicher Werdegang:

• 2022: Weiterbildung zur AEDP (Accelerated Experiental Dynamic Psychotherapy) Therapeutin, Level 2 (Essential Skills mit Kate Halliday, LCSW, AEDP Institute) sowie diverse On demand Kurse
• 2021: Weiterbildung zur AEDP Therapeutin, Level 1 (Immersion mit Jerry Lamagna, AEDP Institute)
• 2020-2021: Weiterbildung zum Empathischen Coach nach Marshall Rosenberg/GFK (Akademie Blickwinkel)
• 2013-2019: diverse Weiterbildungen in der Grinberg Methode (u.a. Führen von Recovery Prozessen, Intensive Kurzzeitprozesse bei Avi Grinberg und Ruth Elkana)
• 2009-2013: Ausbildung zur Grinberg Praktikerin (VC Schule der Grinberg Methode – heute Pantarei Approach Berlin; Abschluss: Qualifizierte Praktikerin der GM)
• 2003-2015: Leitende Positionen in der Unternehmensberatung, im Vertrieb und in der Unternehmensentwicklung (pepper GmbH, Payback GmbH, emnos GmbH u.a.)
• 1997-2003: Sprachen-, Wirtschafts- und Kulturraumstudien (Universität Passau, Abschluss: Dipl.-Kulturwirtin Univ.)
• 1996: Abitur